Gezonde voeding – de toolboxvideo legt uit

Gezond eten is enorm belangrijk voor het scherp en alert kunnen functioneren. Ongezond eten verhoogt de kans op ziekten en het verlies aan concentratievermogen. In combinatie met roken, zitten, trillingen en alcoholgebruik wordt deze kans nog groter.  Zorg dat je weet wat je eet en verhoog de kans op een gezond en goed functionerend lichaam.

Bekijk voor tips deze toolboxvideo van Cumela en Stigas.

Bron: Stigas

Ook interessant

Toolboxvideo: Aanspreken op onveilig gedrag

Elkaar aanspreken op onveilig gedrag is niet altijd makkelijk, maar wel noodzakelijk. Bekijk de tips in deze toolboxvideo om een onveilige situatie aan te pakken.

Lees verder

Werken bij warm weer? Zo houd je je hoofd koel

Ook al is nu geen lekker weer, de zomer is nog lang niet voorbij. Werk je buiten of op warme plekken? Dan moet je nú...

Lees verder

GGI: gigantisch, gek en inspirerend

Onze sector speelt een cruciale rol in de maatschappelijke uitdagingen van deze tijd, zoals bodemkwaliteitszorg, watermanagement, klimaatverandering, verduurzaming en circulaire economie. Toch blijft de sector...

Lees verder