Deze inspirerende agrarische en groene bedrijven barsten van de ideeën. We geven je er graag een paar mee:

  • Gezondheidsweek -> Organiseer samen met collega’s, in lunchtijd en pauzes, sportieve activiteiten en gezonde versnaperingen.
  • Competities en spellen -> Plan een eenvoudige activiteit zoals een bureaustoelrace, een potje tafeltennis of darts.
  • Gezonde maaltijden -> Biedt actiegewijs een gezonde snack en/of maaltijd aan. Voeg een recept toe voor thuis.
  • Inspirerende spreker -> Laat een medewerker zijn/haar persoonlijke inspirerende verhaal delen. Ken je in je omgeving inspirerende personen die dit willen doen?
  • Sporten tijdens het werk / Gezonde competitie -> Plan een eenvoudige uitdaging zoals een snelwandeling of een push-up uitdaging.
  • Sportieve uitdaging -> Doe met een team mee aan een hardloopwedstrijd, mudmasters, de Vierdaagse of bijvoorbeeld de halve marathon. Nodig collega’s uit te komen supporteren.
  • Sporten tijdens/na het werk -> Organiseer gezamenlijke sportactiviteiten buiten het werk op (wielrennen, (snel)wandelen, hardlopen)

 

Algemene tips:

  • Ludiek en spelenderwijs werken de eerste keren vaak het beste. Niet verplicht en leuk om om jezelf te kunnen lachen.
  • Vraag de directeur te aftrap te doen. Waarom hij/zij vitaliteit/werkgeluk/duurzame inzetbaarheid zo belangrijk vindt.
  • Mobiliseer een enthousiast groepje collega’s om te bedenken en te organiseren.
  • Zorg voor een breder scala aan activiteiten om aan de verschillende interesses en vaardigheden van medewerkers te voldoen.
  • Plan de activiteiten onder werktijd of als pauzes in de werkdag.
  • Laat collega’s het (estafette)stokje overnemen om de volgende activiteit te organiseren.
  • Vraag feedback en suggesties van medewerkers om activiteiten te kiezen waarin iedereen zich kan vinden.
  • Maak een (jaar)kalender met leuke en vitale activiteiten.

 

Zelf aan de slag?

  • Een leuk voorbeeld is de Vitaliteitsweek van SlijkermanKalanchoë podcast en filmpje.
  • Last but not least:  vanaf dit najaar weer mogelijk is om kosteloze Vitaliteitsscan met jouw medewerkers te doen.
  • Sparren over wat past bij jouw bedrijf? Neem contact op met Marlies Kamps

Bron: Stigas

Ook interessant

Toolbox: Veilig uitvoeren van onderhoud aan machines

Onderhoud van machines is belangrijk. Begin alleen aan het onderhoud als je het veilig kunt doen en bent opgeleid en voorbereid.

Lees verder

Stigas Gezond en Vitaal Werken Prijs – Stem op jouw favoriete bedrijf!

Elk jaar reikt Stigas de Stigas Gezond en Vitaal Werken Prijs uit aan bedrijven die serieus werk maken van gezond, veilig en vitaal werken. De...

Lees verder

Bomen rooien of aan het werk met de takkenversnipperaar? Check de arbocatalogus!

De Arbocatalogus Groen, Grond en Infra staat vol met aanbevelingen, uitleg en praktisch advies. Heel nuttig voor zowel werkgever als medewerker om daar regelmatig in te kijken....

Lees verder